Celebra el Día de las Madres con una Clase de Yoga al Aire Libre en Español

En esta clase de yoga suave, conectaremos la respiración con el movimiento, invitando a una sensación de relajación y bienestar. Moveremos nuestros cuerpos de una manera que se sienta bien, fomentando descanso para la mente y conexión en comunidad.

Qué esperar:

• Estacionamiento gratuito en la calle (34.267853, -119.277186) y pagado en el estacionamiento (34.270917, -119.276446).

• Nos reuniremos en el pasto (34.270052, -119.277304).

• Disfrutaremos de una clase de yoga guiada en español, enfocada en momentos conscientes que conecten respiración y movimiento.

• No se requiere experiencia previa en yoga.

• Este evento es ideal para personas de 13 años en adelante.

Después del evento:

Podrás explorar la playa por tu cuenta y disfrutar de sus senderos, belleza natural, y el sol cálido.

Cómo prepararse y qué traer:

• Usa ropa cómoda que te permita moverte libremente.

• Lleva una botella de agua.

• Trae una colchoneta de yoga.

• Practicaremos descalzos.

• También se recomienda traer capas de ropa, ya que puede hacer frío por la mañana, además de sombrero, protector solar y repelente para insectos.

• Lleva zapatos cómodos y que puedas llenar de arena si deseas pasar tiempo en la playa.